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- Il corso Alimentazione Bambini, è un corso che ha come obiettivo quello di dare a genitori, o a chi si occupa della alimentazione dei bambini, degli strumenti pratici per la gestione di una sana e corretta alimentazione in età pediatrica.
L’età pediatrica è un periodo piuttosto lungo del ciclo vitale, che va dalla nascita fino all’approssimarsi dei 18 anni di età. I primi 10 anni sono considerati infanzia mentre i restanti adolescenza.
Le richieste nutrizionali ed energetiche in questa fase della vita variano e aumentano in rapporto al periodo di crescita del bambino.
È importante evitare ogni rischio, seppur minimo, di malnutrizione in quanto potrebbe causare effetti negativi che si ripercuoterebbero irrimediabilmente in età adulta.
Il corso alimentazione bambini, tratta la dieta, intesa non solo come sana alimentazione, ma anche come stile di vita attivo da prediligere rispetto ad uno stile di vita sedentario.
Al termine del corso alimentazione bambini, potrai anche scaricare il certificato di avvenuta formazione.
CONTENUTI DEL CORSO:
Il corso alimentazione bambini, ha una durata di circa 2 ore e si articola in 4 moduli.
Nel primo modulo viene spiegato cosa è l’indice di massa corporea e come calcolarlo nei propri figli, al fine di verificare se il loro peso rientra nei valori normali. Viene poi introdotto il tema dei nutrienti contenuti negli alimenti e le diverse funzioni che essi svolgono all’interno dell’organismo.
Nel secondo modulo, nello specifico, si analizzano le quantità di nutrienti indispensabili nelle varie fasi di crescita del bambino, partendo dall'alimentazione della mamma durante la gravidanza per poi passare alla fase dello svezzamento, sino all'adolescenza.
Il terzo modulo è dedicato al progetto Okkio alla Salute, un’iniziativa nata dalla collaborazione tra scuola e sanità per raccogliere informazioni sulla situazione nutrizionale, sull’alimentazione e sull’attività fisica dei bambini delle scuole primarie, al fine di promuovere comportamenti salutari.
Nel quarto ed ultimo modulo verranno invece prese in considerazione alcune malattie correlabili all'aumento di peso in età pediatrica e verrà sottolineata l’importanza di un’alimentazione sana e di uno stile di vita attivo per il benessere dei nostri bambini.
DESTINATARI DEL CORSO:
Il corso alimentazione bambini, è rivolto ai genitori che intendono educare in primis se stessi e poi i loro figli ad una sana e corretta alimentazione.
OBIETTIVI DEL CORSO:
Alimentazione bambini, è un corso usufruibile in modalità online, ed ha l'obiettivo di rendere i genitori consapevoli circa l’importanza di una sana e corretta alimentazione e di uno stile di vita attivo per i propri figli.
RISULTATI CONSEGUITI:
Al termine del corso alimentazione bambini, avrai acquisito maggiore consapevolezza circa l'importanza che assume la dieta nella vita dei propri figli.
ATTESTATO DI CERTIFICAZIONE:
L'attestato di certificazione di avvenuta formazione sarà rilasciato a seguito del superamento dei test online per la valutazione del livello di apprendimento raggiunto in materia di alimentazione e salute in età pediatrica.
DISPONIBILITA’ DEL CORSO ONLINE:
Il corso alimentazione per bambini è frequentabile online in qualsiasi momento della giornata, 24 ore su 24, 7 giorni su 7, accedendo semplicemente da qualsiasi dispositivo elettronico (computer, tablet, smartphone) con connessione internet.
Una volta effettuato l'acquisto, il corso base di alimentazione per bambini sarà subito e per sempre disponibile nella propria area riservata.
Il corso online potrà essere iniziato e sospeso in qualsiasi momento.
Si potrà ad esempio fare una lezione, e decidere di sospenderlo, per poi riprenderlo in un momento diverso della giornata, o in giorni successivi.
Quando si farà nuovamente accesso alla propria area riservata, per frequentare Il corso online, la piattaforma elearning, lo riprenderà esattamente da dove lo si aveva lasciato l'ultima volta.
PROGRAMMA DEL CORSO:
1 . ALIMENTAZIONE E SALUTE
1 . BMI E PRINCIPI ALIMENTARI
- 3 Totale lezioni
| CALCOLO E VALUTAZIONE DEL BMI |
| MACRONUTRIENTI E MICRONUTRIENTI |
| I MACRONUTRIENTI |
2 . I NUTRIENTI NON ENERGETICI E GLI ALIMENTI
- 3 Totale lezioni
| I NUTRIENTI NON ENERGETICI |
| GLI ALIMENTI |
| GLI ALIMENTI II |
2 . FABBISOGNI NUTRIZIONALI E CALORICI IN ETA' PEDIATRICA
3 . RACCOMANDAZIONI UTILI
- 3 Totale lezioni
| I LARN |
| FABBISOGNO DI MACRO E MICRONUTRIENTI IN ETA' PEDIATRICA |
| LA SANA E CORRETTA ALIMENTAZIONE INIZIA DALLA PANCIA DELLA MAMMA |
4 . DALLA NASCITA ALL'ADOLESCENZA
- 3 Totale lezioni
| IL LATTE MATERNO E IL LATTE ARTIFICIALE |
| E POI COSA SI MANGIA? |
| LE ALLERGIE E LE INTOLLERANZE |
3 . CONSIGLI UTILI PER TUTTA LA FAMIGLIA: DALLA TEORIA ALLA PRATICA
5 . PROGETTO OKKIO ALLA SALUTE I
- 3 Totale lezioni
| IL PROGETTO E UTILI CONSIGLI |
| LA COLAZIONE |
| LA MERENDA E LE VERDURE |
6 . PROGETTO OKKIO ALLA SALUTE II
- 3 Totale lezioni
| L'ACQUA |
| LE BEVANDE ZUCCHERATE E L'ATTIVITA' FISICA |
| DORMIRE FA BENE |
4 . STILE DI VITA ATTIVO E MALATTIE CORRELATE ALL'ECCESSO DI PESO
7 . LO STILE DI VITA SANO
- 3 Totale lezioni
| LA DIETA MEDITERRANEA |
| STILE DI VITA ATTIVO E SEDENTARIO |
| IMPORTANZA DELLO SPORT |
8 . MALATTIE CORRELATE AD UN ECCESSO DI PESO CORPOREO
- 3 Totale lezioni
| SOVRAPPESO E OBESITA' IN ETA' PEDIATRICA |
| OBESITA' E MALATTIE CORRELATE |
| PREVENZIONE E GESTIONE DELLA MALATTIA |